Oferta
Pragniemy zachęcić Państwa do aktywnego wypoczynku i spędzania wolnego czasu w gronie osób cieszących się świetnym samopoczuciem płynącym z wysiłku fizycznego. Wiadome jest, że sport to zdrowie a wydzielające się po treningu endorfiny napełniają nas szczęściem 🙂 Cóż więcej chcieć? 🙂 W naszym klubie oferujemy Państwu wiele form aktywności fizycznej, zapraszamy do zapoznania się z nimi…
Aerobik
W klubie odbywają się różnorodne treningi, które pozwolą Ci na osiągnięcie wyznaczonego celu. Od zajęć tanecznych, interwałowych po ćwiczenia wzmacniające konkretne partie ciała. Zapraszamy do zapoznania się z grafikiem zajęć.
Cycling
Jest to trening na rowerach stacjonarnych w rytm świetnej muzyki i blasku świateł. Możesz go zacząć w każdym wieku, pomoże Ci on zrzucić zbędne kilogramy i zyskać super kondycję na lata. W trakcie jednej godziny spalamy około 600 kcal!
Siłownia
Duża, przestronna siłownia wyposażona jest w sprzęt znanych firm takich jak HES, KETTLER, TECHNOGYM oraz SPORTSART, różnorodność maszyn pomaga w urozmaicaniu treningów. Na poziomie recepcji dostępna jest również sala cardio, gdzie znajdziecie bieżnie, orbitreki, rowerki oraz schody. Trening na siłowni NIE jest ograniczony czasem, zapraszamy.
dodatkowe usługi
Trening Pilates na reformerach
Wera Pilates Studio
Pilates na reformerze rewelacyjnie wspiera pracę całego organizmu. Pozwala lepiej panować nad swoim ciałem, podnosi jego świadomość. Zwiększa siłę mięśni głębokich, wspiera walkę o płaski brzuch i zgrabną sylwetkę. Pomaga kształtować prawidłową postawę i walczyć z przewlekłym bólem pleców. Treningi są bezpieczne i gwarantują stopniową poprawę pracy wszystkich grup mięśniowych.
Pilates na reformerze pozwala uzyskać rewelacyjne efekty, opierając się o uelastycznianie, rozciąganie i wzmacnianie mięśni całego ciała. Reformer to profesjonalny sprzęt używany w pilatesie, składający się z ruchomej platformy , która porusza się wzdłuż szyn. Dodatkowo, reformer wyposażony jest w system sprężyn, lin i uchwytów, które umożliwiają regulację oporu podczas ćwiczeń.
Chcesz umówić sie na trening personalny lub w duecie? Zapraszamy do kontaktu telefonicznego: 663 345 315
lub przez media społecznościowe: (kliknij na tekst)
Zapraszam Weronika Pazda
Rolletic
Masaż na urządzeniu Rolletic, którego celem jest usprawnienie przepływu limfy. Działa niczym „żelazko”, które „prasuje” nierówności cellulitowe oraz sprawia, że skóra wygląda piękniej i młodziej. Dodatkowo masaż rozbija tkankę tłuszczową, poprawia krążenie krwi, likwiduje obrzęki.
Urządzenie Rolletic samo w sobie nie odchudza, powoduje jednak zmniejszanie obwodów. Masaż trwa 60 min, zapraszamy.
Pozostałe
Indywidualne doradztwo, analiza składu i wagi ciała oraz profesjonalne odżywki 🙂
Analiza składu ciała
Profejsonalne odżywki
W sprzedaży oferujemy Państwu również odżywki i suplementy renomowanych firm Olimp oraz AllNutrition. Napoje energetyczne i izotoniczne.
